| Μέγεθος | Περίμετρος Ανδρικών Χεριών | Περίμετρος Γυναικείων Χεριών |
| XS | 16,5-17,8 | |
| S | 17,8-20,3 | 17,8-19,0 |
| M | 20,3-21,6 | 19,0-20,3 |
| L | 21,6-22,9 | 20,3-21,6 |
| XL | 22,9-24,1 | 21,6-22,9 |
| XXL | 24,1-25,4 | |
| 3XL | 25,4-27,9 | |
Α. Περίμετρος παλάμης
Μετρήστε την περίμετρο παλάμης με μία μεζούρα, στο ύψος των οστών, ακριβώς πριν από τις φάλαγγες των δακτύλων.
